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ESTILOS DE VIDA SUSTENTABLES, ¿QUÉ SIGNIFICA?

Estilos de vida sustentables; padre jugando con niña

¿Qué significa ser sustentable?

Promover estilos de vida sustentables es algo crucial y de suma importancia, pero cuando escuchamos la palabra “sustentabilidad”, se nos viene a la cabeza distintos conceptos e imágenes: por ejemplo, reutilizar, reciclar, cuidar el medio ambiente, entre muchas otras de la misma índole. 

Pero ser sustentable significa mucho más que solo la ecología. Tiene que ver con el ahorro y cuidado en todos los ámbitos de nuestra vida: tanto a nivel medioambiental, como personal.

Y por lo mismo, en Dry Club nos comprometemos tanto con el medio ambiente, como también con todas las familias que componen a nuestra comunidad.

Niño plantando árbol; sustentabilidad

Nuestros compromisos con el medio ambiente

Primero hay que preguntarnos: ¿cuál es el impacto que tienen los pañales en el medio ambiente?

Los pañales desechables contaminantes se demoran aproximadamente 400 años en degradarse, mientras que los nuestros entre  3-5 años.

También, los materiales con los que están hecho los pañales desechables contaminantes son súper dañinos. Por ejemplo, la superficie de los pañales está compuesta por plásticos que vienen de la producción de petróleo, que como muchos sabemos, eleva la huella de carbono al utilizar una gran parte de los recursos medioambientales.

Un bebé usa aproximadamente 6 pañales diarios.

En promedio, los bebés usan pañales hasta los 2 años y medio.

Esto se traduce en aproximadamente 5.400 pañales, lo que significa más de una tonelada de residuos por bebé.

Hay que recordar que los plásticos y en general las sustancias sintéticas no solo son dañinas para el medio ambiente, sino que también tienen efectos nocivos en las pieles de nuestros bebés. 

¿Qué sustancias tóxicas se pueden encontrar en los pañales de un solo uso contaminantes? 

  • Cloro y Dioxinas: La mayoría de los pañales se blanquean con cloro, que emite pequeñas partículas tóxicas llamadas Dioxinas. Estas partículas pueden afectar el sistema hormonal e inmunitario en la medida en que nuestras pieles se encuentran más expuestas a ellas.
  • Fragancias: Una gran cantidad de pañales contaminantes tienen incorporadas fragancias que esconden los olores de nuestros bebés. Muchos de los ingredientes que componen estas fragancias son desconocidos, y pueden producir irritaciones en las pieles de nuestros bebés.
  • Ftalaftatos: Estos son químicos empleados en la producción de plástico, que son utilizados en la capa interior y exterior de los pañales. Estos químicos alteran los mecanismos hormonales naturales de las personas, que en algunos casos se traduce en: desórdenes metabólicos, enfermedades neurológicas, entre otras más.

¿Y qué caracteriza nuestros pañales?

Ninguno de nuestros pañales es blanqueado con cloro ni tiene fragancias, pues estos químicos impiden los procesos de degradación natural.

Ya que están hechos con productos naturales, como fibras de bambú y papeles absorbentes, son completamente hipoalergénicos!

También nos preocupamos por los mecanismos de producción de nuestros pañales, y por lo mismo, trabajamos con pañales que tengan certificación ecológica Sustainable Forest Initiative (SFI). Esto quiere decir que todos los productos derivados de madera y papel que utilizan, provienen de bosques manejados de forma sustentable.

Nuestros compromisos con las familias de Dry Club

Ser “sustentable” también significa “estar en equilibrio”, pues hay una cantidad de recursos limitados que debemos cuidar y utilizar de forma óptima: en otras palabras, debemos encontrar el equilibrio para evitar la sobre explotación.

Pero la crianza y cuidado de un niño o niña también consume grandes cantidades de nuestras energías, y si no sabemos encontrar un equilibrio, podemos fácilmente encontrarnos en uno de los extremos dañinos, afectando no solo nuestro bienestar como personas, sino también a nuestros pequeños.

Los estilos de vida sustentables, implican cuidarse a sí mismo y saber cómo equilibrar las propias energías: en vez de aspirar a ser mamás y papás perfectos, elijamos ser mamás y papás “lo suficientemente buenos”. Esto significa saber poner nuestro afecto y energías tanto en nuestros niños, como en nosotros: saber cuando nos sentimos sobrepasados, perdonarnos, saber qué cosas esperar y qué no.

Mamá e hija en un campo

En Dry Club queremos promover familias 100% sustentables. Para lograr esto, facilitamos el acceso a pañales biodegradables con un menor impacto medioambiental, y a información de calidad y espacios de contención, donde podamos poner en práctica estilos de vida sustentable.

Estilos de vida sustentables: ¿cómo lo ponemos en práctica?

Tenemos este Blog Familiar, para acercar a las familias a información sobre los procesos de aprendizaje de sus niños y niñas respectivos a sus edades, con materiales y actividades de fácil acceso.

Piensen todo el tiempo que ahorrarán para informarse!

Tener información a la mano no solo nos permite tomar mejores decisiones, sino también poder utilizar el tiempo restante para estar con nuestros niños y niñas.

También tenemos el Foro Familiar, para que las familias puedan leer las experiencias del resto, validar sus emociones y desafíos que están viviendo, y poder sentirse acompañadas en este camino que están recorriendo.

Un estilo de vida sustentable es uno donde podemos reconocer nuestros propios límites, validamos nuestros estados emocionales. Trabajemos sobre esto para cuidar de nosotros mismos, volviéndonos más capaces para cuidar a nuestros niños y niñas.

En Dry Club, creemos que la sustentabilidad se da en todos los ámbitos de la vida. Por eso, nos comprometemos con el medio ambiente, y las familias que componen nuestra comunidad.

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LAS FUNCIONES EJECUTIVAS EN LOS PRIMEROS AÑOS

Madre e hija conversando e interactuando juntas

Primero que todo: ¿qué son las funciones ejecutivas?

En la medida en que vemos a nuestros niños y niñas crecer, nos damos cuenta de que cada vez son más capaces de regular su propia conducta, pensamientos e inhibir ciertas acciones. Esto se debe al desarrollo de las funciones ejecutivas en los primeros años de vida, que corresponden a aquellas funciones de alto orden, capaces de monitorear y regular la cognición y conducta durante tareas de mayor complejidad.

Las funciones ejecutivas permiten que los niños y niñas se vayan adaptando a su medio social, ya que contemplan un conjunto de habilidades como: la flexibilidad cognitiva, control inhibitorio y memoria de trabajo.

1. Flexibilidad Cognitiva

La flexibilidad cognitiva corresponde a la capacidad de poder cambia nuestras conductas para ajustarnos a una situación de forma efectiva; cuando notamos que nuestro comportamiento no nos está dando frutos, esta es la función que utilizamos para alternar nuestra conducta a una más efectiva.

En la infancia, los bebés, niños y niñas suelen repetir sus patrones conductuales, y en muchos casos, se mantienen rígidos y resistentes a cambiar su conducta; por ejemplo, cuando quieren encajar una pieza en un puzzle y esta no cabe, suelen seguir intentando sin rotar sus manos, cambiar de posición la forma, o intentar en otro lugar, independiente de que no les esté resultando.

Es importante que los niños y niñas estén expuestos a muchas opciones y soluciones posibles, ya que esto amplía el repertorio de acciones a las que pueden recurrir y potencia el desarrollo de la flexibilidad cognitiva.

También debemos modelar la conducta: hay que mostrarles, a partir de nuestras propias acciones, que existen distintas opciones a las cuales recurrir. Si tenemos un puzzle en el que nuestros niños tienen que encajar figuras, mostrémosles la forma en que nosotros rotamos las manos, cambiamos de posición las piezas, todas aquellas acciones que nos ayuden a lograr nuestra meta. Podemos narrar nuestras acciones para que nuestros niños entiendan más qué es lo que estamos haciendo.

2. Control Inhibitorio

Hay tareas y actividades que demandan muchos focos de atención: imagina que estas tratando de enhebrar una aguja; en esta instancia, dejamos de prestar atención a los sonidos que se encuentran en nuestro alrededor, y nos enfocamos en poder mantener un pulso óptimo para lograr meter el hilo en la aguja.

Logramos hacer este tipo de acciones, porque hay ciertos focos atencionales que reciben “más atención” que otros gracias al control inhibitorio. El control inhibitorio permite que nosotros podamos designar nuestra energía y atención a ciertas acciones por sobre otras, dándoles prioridad. Si tratáramos de mantener la atención en todo, lo más probable es que no lograríamos mucho.

Los niños y niñas, en un inicio, tienen muchas dificultades para controlar sus conductas: esto es completamente normal y esperado. Eso si, nuestra labor es poder potenciar que ellos puedan ponerle atención -de forma paulatina- a ciertos objetos y actividades, dándoles prioridad.

Actividades tan sencillas como: jugar al “congelado”, a imitar un personaje o animal, o tener que seguir un patrón de acciones específico, potencian que los niños y niñas tengan que controlar su conducta, seleccionar ciertas acciones e inhibir otras para poder lograr los objetivos del juego.

3. Memoria de Trabajo

Tal como podemos intuir del título, la “Memoria de Trabajo” es un tipo de memoria de corto plazo, que nos permite manipular y almacenar información por pequeños periodos de tiempo para realizar tareas y actividades específicas. 

La memoria de trabajo la utilizamos todos los días: por ejemplo en las conversaciones. Si bien no podemos recordar qué fue lo que conversamos la semana pasada con alguna persona, si tenemos certeza de que, en ese momento, estábamos codificando la información verbal, respondiendo de forma acorde a la conversación y entendíamos de qué era lo que estábamos hablando.

Para potenciar el desarrollo de la memoria de trabajo, podemos hacer distintos juegos que involucren la memoria de corto plazo, la atención visual y auditiva. Por ejemplo, podemos mirar una foto familiar o alguna imagen atractiva que le guste a nuestros niños por unos minutos, y luego tratar de describir al máximo todo lo que había en esa foto sin mirarla. 

En resumen…

El desarrollo de las funciones ejecutivas en los primeros años, depende de la estimulación activa de las distintas áreas del cerebro de vida de los niños y niñas. Si bien las mismas funciones ejecutivas, como el control inhibitorio, pueden ser observadas en acciones cuando los niños y niñas son más grandes, requieren que las distintas partes del cerebro se acoplen y actúen en conjunto para lograrlo.

Trabajar y estimular a los bebés, niños y niñas en la primera infancia es fundamental, ya que en el futuro, lo que ellos hayan desarrollado en esta primera etapa, repercutirá en sus capacidades para resolver problemas, controlar su conducta y adaptarse de forma óptima a su ambiente.

¡Potenciemos el desarrollo de las funciones ejecutivas en los primeros años, y aportemos así su futuro!

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NUESTROS BEBÉS Y SU DESARROLLO EMOCIONAL

Bebé Desarrollo Socioemocional

Nuestros bebés y su desarrollo socioemocionales 

El desarrollo socioemocional de nuestros bebés es fundamental para que ellos sean capaces de afrontar desafíos, consolidar su identidad y relacionarse con el resto. La razón de esto es porque el desarrollo socioemocional se relaciona con la capacidad para regular la conducta, y darle un significado a las experiencias que viven.

Cada experiencia nos genera una gama de emociones distintas que influyen en nuestra forma de comportarnos: por ejemplo, cuando escuchamos una historia triste sentimos pena y empatía, cuando vivimos una experiencia agradable gozamos con el resto.

Si bien nacemos con un amplio repertorio de emociones, tenemos que ir aprendiendo a reconocer y tratar con estas; nadie nace sabiendo cómo comportarse, pero si estamos cableados para aprender.

Cuando un bebé nace, instintivamente lo primero que hace es llorar; esta es una de las emociones más primitivas que tenemos los seres humanos, y es un llamado para que otra persona pueda acompañar, consolar y regular el estado emocional del bebé.

En la medida en que uno regula el estado emocional del bebé, es que ellos pueden aprender de a poco a regularse solitos.

Los primeros 3 meses de nuestros bebés

Tal como mencionábamos anteriormente, durante los primeros meses de vida los bebés responden de forma “exagerada” a los estímulos del medio: si algo les disgusta o molesta, lloran inmediatamente, y si algo les gusta, sonríen o se expresan por medio del cuerpo. Esto les permite mostrarle al resto de las personas su tono emocional, y así comunicar lo que están sintiendo.

Esta es una forma para interactuar con las demás personas: tal como nosotros hablamos, los bebés utilizan sus estados emocionales para expresar qué es lo que les ocurre.

Expresiones faciales y el desarrollo socioemocional

Desde los 6 meses en adelante, y gracias a un aumento en sus capacidades visuales, los bebés pueden reconocer las expresiones faciales del resto y tienen la capacidad de imitarlas.

La imitación es una habilidad esencial para socializar con el resto: imagina la siguiente situación: ¿te ha pasado que tu bebé te sonríe cuando le estas hablando de forma amorosa y tierna? En esta interacción, como tu estas con un tono, sonrisa y cara de felicidad, tu bebé se sintoniza y es capaz de ¡imitar tu estado emocional!

Bebé Desarrollo Socioemocional

El desarrollo socioemocional al año

Alrededor del año, cuando los niños y niñas ven un objeto o una persona extraña, miran a su figura cuidadora -mamá, papá, abuelo, etc.– para cerciorarse de si es o no seguro. Cuando los niños hacen esto, están esperando que uno les exprese que se encuentran protegidos para explorar con tranquilidad: en la medida en que uno pueda acompañarlos y asegurarles que todo estará bien, podrán desarrollar una mayor seguridad en sí mismos.

Permitir que exploren es una parte fundamental para el desarrollo socioemocional de nuestros bebés: requiere que ellos se expongan a distintas experiencias donde uno pueda retroalimentarlos con comentarios y gestos para incitarlos a desarrollar su propia iniciativa.

Hay niños y niñas que tienen más dificultad para explorar y alejarse de uno: esto se puede deber a muchas cosas. Por ejemplo, puede ser por el temperamento del niño. El temperamento es una cualidad innata, que no cambia mucho a lo largo del ciclo vital. Si nuestros niños son más tímidos, lo más probable es que les cueste más explorar. Hay que tener paciencia y reconocer el temperamento de nuestros niños y niñas para saber hasta qué punto  exigirles y acompañarlos cuando sea necesario.

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BEBÉS Y LOS HITOS DEL DESARROLLO MOTOR

Desarrollo Motor Bebés y Niños Infantes

Hitos del Desarrollo Motor

Desde que nuestros bebés están en nuestro vientre, ya se encuentran atravesando distintos hitos para su desarrollo motor; pegan patadas y en algunas ocasiones cambian de posición.

El movimiento es parte de todos los seres humanos, y entender cómo potenciar esto es fundamental, ya que en la medida que nos movemos, aprendemos cosas como: la profundidad de los objetos, las dimensiones, el espacio en el que nos encontramos, cómo controlar nuestras acciones, entre muchas otras cosas más.

Eso si, dependiendo de la edad que tengan nuestros bebés, niños y niñas, es que lograremos observar distintos hitos respectivos al desarrollo motor.

Bebé niña con pelota; Desarrollo Motor

Rodar es de los primeros hitos en el desarrollo motor! 

Entre los 0-6 meses, y en la medida en que los bebés empiezan a tener más fuerza en sus brazos y cuello, comienzan a realizar movimientos con sus brazos de un lado al otro. Esto puede llevar a que tu bebé, sin querer, ruede hacia uno de los lados.

Rodar es importante porque es la primera habilidad de movimiento transicional que desarrollan los bebés; esto quiere decir que es la primera vez que son capaces de moverse solos de un lado a otro.

Este es el inicio para que los bebés exploren su mundo!

¿Cuáles son los beneficios de rodar?

Rodar les permite:

  • Aprender a usar ambas piernas y brazos.
  • Desarrollar fuerza en su cuello, cabeza y brazos, necesarios para poder gatear.
  • Desarrollar coordinación motora.
  • Estar atentos al entorno.
  • Desarrollar un sistema sensorial.

¿Cómo podemos estimular que nuestros bebés rueden?

Pon juguetes a los costados de tu bebé e invitalo a alcanzarlos; en la medida en que haga este tipo de fuerza, se promoverá que los bebés hagan el acto de rodar.

Desde los 3-4 meses, y cuando el bebé este boca arriba -de espalda- gentilmente mueve una de las piernas hacia el otro lado: por ejemplo, cruza la pierna izquierda del bebé sobre la derecha. Puedes también mover su brazo al otro lado -en el caso de que no lo haga solo-; esto le enseñará el mecanismo para rodar.

Nunca dejes a tu bebé solo en esta actividad, y trata de hacerlo en el piso o tener almohadas que detengan su movimiento para evitar que se caiga.

Nuevo hitos en el desarrollo motor: A gatear! 

Aproximadamente a los 9 meses, los bebés comienzan la gran experiencia de gatear. Acá es cuando son capaces de explorar solitos el medio que los rodea al tener la fuerza suficiente para sostenerse y equilibrarse entre sus brazos, manos, piernas y hombros.

Gatear es la primera forma de independencia que adquiere tu bebé, ya que deja de necesitar de un otro para moverse y llegar a distintos lugares.

Gatear trabaja la coordinación, el reconocimiento visual y la percepción viso-espacial. También fomenta las habilidades de resolución de problema, ya que les entrega a los bebés la sensación de responsabilidad ante sus acciones.

¿Qué puedo hacer para estimular el gateo y potenciar el movimiento?

Poner distintos objetos alrededor de tu bebé para que este trate de alcanzarlos; pueden ser objetos que se muevan, como por ejemplo pelotas. Puedes poner los objetos a una cierta distancia con tu bebé e incitarlo a que lo alcance. Cuando ya tenga más dominado el gateo, puedes poner cojines y mantas para crear caminos con “obstáculos”; esto potenciará que tu bebé trabaje y domine el control de su cuerpo y movimientos.

¡¡¡Cosas que evitar!!!

  • Los caminadores/ andadores: estos limitan la capacidad de movimiento de tu bebé.
  • Mantener a tu bebé mucho rato sentado.
  • Forzar a tu bebé a gatear y caminar; recuerda que cada niño y niña es distinto y vive su propio proceso de desarrollo. Incítalo a moverse, pero no lo obligues o sobre-exijas.

El vínculo entre el desarrollo motor y las emociones

Desde temprana edad y en la medida en que crecen, el cuerpo es una fuente para descargar las emociones que sienten; tomando en cuenta que todavía no manejan completamente el lenguaje, el cuerpo es su principal medio para informarle al resto cómo se sientes, qué es lo que les gusta o desagrada, y cuándo necesitan algo.

Cuando un niño o niña está desmotivado, tiene movimientos más lentos, y no comparte la mirada con el resto, está expresándole a las personas el estado afectivo en el que se encuentra. Es importante poder notar los patrones y cambios en la acción y comportamiento de tu niño o niña para poder leer bien lo que necesita.

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EL DESARROLLO DEL LENGUAJE EN LOS PRIMEROS AÑOS

Desarrollo del lenguaje; Bebé y Mamá leyendo; Estimulacion temprana

Adquiriendo lenguaje durante los primeros años

El desarrollo del lenguaje en los primeros años es fundamental para que nuestros bebés puedan aprender a comunicarse y  sean capaces de entregarle un significados a todas las experiencias que están viviendo.  Desde el nacimiento, los bebés comienzan a ser capaces de reconocer y distinguir ciertos sonidos de otros: perciben las entonaciones, los cambios de voz, y los sonidos que componen las palabras. 

En la medida en que exponemos a los bebés a más y más palabras, es que les brindamos la oportunidad de distinguir su uso y poder aplicarlo en el futuro.

¡Ojo! No todo es verbal

Recordemos que el lenguaje puede ser verba y no verbal: el verbal se relaciona con las palabras y signos, mientras que el no verbal tiene que ver con lo corporal y gestual. Ya que los bebés comienzan a registrar patrones y sonidos desde los primeros momentos de vida, también son capaces de asociar dichos sonidos con las expresiones faciales, los gestos corporales y el estado físico de la persona.

Los bebés se dan cuenta de nuestro estado casi instantáneamente, por lo que es casi imposible engañarlos sobre cómo nos sentimos.

Por lo mismo, es importante que nuestro estado corporal y emocional esté en sintonía con las palabras que le expresamos a nuestro bebé: cuando estamos sintonizados, los bebés pueden procesar de forma más sencilla qué es lo que les queremos trasmitir.

Imagina 2 situaciones: (1) una persona que te dice “estoy feliz” pero tiene cara enojada, y (2) una persona que te dice “estoy feliz” y tiene cara alegre: ¿cuál es más fácil de entender?

¿La televisión sirve para promover el lenguaje?

¡NO! Las personas aprenden su lengua materna y otros idiomas a partir de la interacción con otra persona, ya que hay que entender cómo se utilizan las palabras en los distintos contextos. A esto se les llama “Instancias Relacionales”, y son fundamentales para el desarrollo del lenguaje, por eso es tan importante hablarles a los bebés. El lenguaje y la comunicación no es solamente aprender a hablar, sino también entender los modos comunicacionales, los turnos en el habla, el uso de las expresiones, entre muchas otras cosas más.

Cuando exponemos a los bebés, niños y niñas a la televisión, no estamos promoviendo que desarrolle el lenguaje: si bien la televisión puede ser entretenida o un distractor sencillo para los niños y niñas, no debe ser utilizado para promover el desarrollo del lenguaje.

El desarrollo del lenguaje en los primeros años es gradual y progresivo

Los bebés, niños y niñas comienzan a manejar y utilizar palabras aproximadamente desde los 14 meses; si bien la cantidad de palabras que utilizan pueden ser acotadas, eso no quiere decir que no entiendan el resto de las palabras. Es más, los bebés, niños y niñas entienden mucho más de lo que pueden decir, por lo que a veces llega a ser frustrante para ellos el hecho de que nos los entiendan.

Tener paciencia con nuestros niños y niñas es fundamental al momento en que se expresan, ya que esto los animará o afectará para expresar lo que les ocurre en el futuro.

Recuerda que el desarrollo del lenguaje en los primeros años, es un proceso largo que se va perfeccionando con el tiempo.

¡Lo importante es siempre estar estimulando y fomentando que nuestros pequeños y pequeñas amplíen su capacidad para expresarse!

Hay familias que apoyan el lenguaje verbal junto con el de señas, para ampliar las herramientas lingüísticas y la posibilidad de expresar sus puntos de vista. Si esto te acomoda a ti y a tu familia, podrían complementar algunas palabras con señas.

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CÓMO PROMOVER EL DESARROLLO COGNITIVO INFANTIL

Desarrollo Cognitivo Infantil; Estimulación Temprana

Desarrollo cognitivo infantil: ¿qué es y cómo se promueve?

El desarrollo cognitivo infantil comienza a desarrollarse desde que nuestros bebés son recién nacidos: desde pequeños, los infantes están activamente codificando la información que se encuentra en su entorno más cercano. Esto quiere decir que, a partir de las conversaciones, experiencias, juegos, actividades y personas a las que esté expuesto, comenzarán a aprender, pensar y explorar su mundo.

En la medida en que los bebés y niños van conociendo su mundo, van aprendiendo a cómo comportarse.

Durante los primeros 3 meses, los bebés aprenden sobre su entorno y círculo social a partir de sus sentidos: la vista, el tacto, el oído, etc. Por ejemplo, en la medida en que se expone al bebé a distintas entonaciones, comienza a ser capaz de reconocer qué es lo que significa cada entonación y qué esperar de esta: si hablamos con tono más fuerte y con una sonrisa, los bebés pueden reconocer que estamos felices.

Esto último es muy importante, ya que debemos tener cuidado con nuestras expresiones faciales:

Es importante que nuestras expresiones faciales se encuentren en sintonía con nuestro estado emocional y lo que queremos transmitirle al bebé: aunque estemos con una sonrisa, si estamos enojados los bebés notarán que hay algo extraño. Evitemos mezclar los mensajes que les queremos transmitir; esto solo los confunde y dificulta su capacidad para codificar la información que le estamos enviando.

Imitación

Durante las instancias de la muda, y cuando estés cara a cara con tu bebé, te darás cuenta de que en general imita tus expresiones faciales: cuando tu sonríes, él también. Esto es porque está aprendiendo a utilizar la información y señales que, en su momento, le transmitiste para comunicarse contigo; tu bebé sonríe para ver qué efecto produce en ti. 

En el futuro, esto lo ayudará muchísimo para socializar con el resto.

Similitudes y Diferencias

En la medida en que los bebés, niños y niñas van aprendiendo sobre los distintos objetos, personas y significados que los rodean, también son capaces de hacer pequeñas distinciones. ¿Por qué pequeñas? 

Cuando los niños son más pequeños, son capaces de distinguir los objetos a partir de 1 característica. Eso quiere decir que, cuando tenemos distintos objetos de distintos colores y formas, ellos solo podrán separar los objetos, ya sea por color, o por forma; pero pedirles que junten todos los círculos rojos -por ejemplo- es una tarea muy desafiante y difícil. 

Son capaces de manejar pequeñas cantidades de información a la vez, y necesitan estar constantemente trabajando y ejercitándolas!

¿Qué hay en la caja?

Esta es la parte del desarrollo que más me impresiona cuando los niños y niñas la utilizan: se llama la Teoría de la Mente. La Teoría de la Mente es cuando los niños entienden que la otra persona tiene una perspectiva propia: tiene sus propios gustos y pensamientos. Esta es posible de apreciarse casi al final de los 3 años, más cercano a los 4-5 años.

El caso típico donde se ve esto es cuando un niño se acerca y te dice: “¿qué crees que hay en esta caja de galletas?”; ya que uno ve una caja de galletas, responde que deben haber galletas dentro de la caja, pero cuando los niños abren la caja, en realidad habían puesto un juguete.

Los niños logran engañarnos de esta forma, porque entienden que la otra persona no tendría como saber que hay un juguete en la caja; desde nuestra perspectiva, solo manejamos la información de que es una caja de galletas.

Lo que pasa dentro de la cabeza de nuestros bebés, niños y niñas tiene un sentido lineal, y es fundamental estimularlos desde pequeños para potenciar que, a todas las edades, pueda desarrollar al máximo sus capacidades.

 

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LA IMPORTANCIA DE LA ESTIMULACIÓN TEMPRANA

Estimulación Temprana; Mamá jugando con bebé

La estimulación temprana ¿Por qué es tan importante?

La estimulación temprana durante primera infancia es fundamental para el desarrollo de nuestros pequeños y pequeñas. Esto es porque en la primera infancia (de los 0 a los 6 años) el cerebro se encuentra en su punto más óptimo para crecer y madurar, y se ve sumamente afectado por las distintas experiencia, sean positivas o negativas.

Uno pensaría que al mes de vida, los bebés no reconocen o perciben lo que ocurre a su alrededor, ya que son muy pequeños para entender lo que está sucediendo. En realidad, a partir de cada experiencia que tengan los bebés, sea pequeña o grande, la ruta de su desarrollo se verá alterada.

¿Y de dónde provienen las primeras experiencias que tienen los bebés?

¡De la familia!

Cada familia tiene su presupuesto, su entorno social, sus redes de apoyo, entre muchas otras cosas más. Acá no se niega que el entorno físico puede incidir positiva o negativamente en el desarrollo infantil, pero queremos realzar la importancia del entorno afectivo que podemos crear para propiciar al máximo el desarrollo de los niños y niñas¡La estimulación temprana parte desde nuestra disposición!

El vínculo y lazo emocional que se crea entre una mamá, papá o algún familiar con el bebé, no depende de la cantidad de juguetes o materiales que uno pueda comprar, sino que es la creación de una base amorosa desde donde el bebé se parará en el futuro.

Esta base es responsable del autoestima, autoconfianza, capacidad de resolución de problemas, conducta social, entre muchas otras habilidades para el futuro de un niñ@.

La estimulación temprana implica conversar, mirar, jugar, y amar a nuestro bebé. Existen muchas actividades que podemos hacer desde la casa para potenciarla.

Y… ¿Cómo puede repercutir un entorno de amor en el desarrollo de los niños?

¡Te dejamos invitado o invitada a revisar nuestros materiales informativos para saber más! Puedes descargarlos.

 

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CÓMO PROMOVER EL APEGO INFANTIL

Apego Infantil; como promover el apego; mamá con bebé; mudar; pañales

¿Qué es el apego? 

Promover Apego Infantil; mamá con bebé

Desde que los bebés nacen, es necesario promover el apego infantil para que nuestros pequeños puedan generar un lazo de cercanía con nosotros; al ser tan pequeños, dependen del nosotros para que ellos puedan adaptarse al mundo al cual los trajimos.

Este primer lazo de cercanía se llama “Apego”, que es un vínculo afectivo esencial generado en la primera infancia. Al igual que respirar y comer, el apego es una necesidad biológica de todos los bebés, ya que dependen del cariño y protección de una figura cuidadora -como la mamá, papá, abuelo, abuela, etc- para poder desarrollarse y enfrentarse a las distintas experiencias que se le avecinan en el futuro.

¿Cómo se empieza a manifestar?

El llanto es la forma de comunicación más primitiva que tienen los humanos para atraer la atención de un otro, y los bebés comienzan a comunicarse por medio del llanto para transmitir su malestar o necesidades.

En un inicio, los bebés no saben regular sus emociones o reconocer sus sensaciones, por lo que necesitan que otra persona los induzca a un estado de tranquilidad y responda a lo que necesitan: si tiene hambre, que les dé de comer, si tiene sueño, que los haga dormir, etc.

¿Por qué es importante promover el apego infantil?

Más allá de solamente darles de comer o hacerlos dormir cuando los bebés lo necesitan, esta es su forma de ver cuándo y cuánto pueden confiar en ti. Al fin y al cabo, el apego permite ver la disponibilidad de la figura cuidadora, y la forma y frecuencia con la que responde a las necesidades del bebé.

  • Cuando respondes a los llamados de tu bebé, le hablas con cariño, lo miras a los ojos y lo acurrucas -entre muchas otras cosas más-, se empieza a establecer un vínculo afectivo a partir de una base segura; en la medida en que tus respuestas sean constantes y predecibles, los bebés empiezan a confiar en ti y en el mundo, ya que cuando te necesita, tú estás ahí para él.

Existen 4 tipos de Apegos: Seguro, Evitativo, Ambivalente y Desorganizado, y todos estos repercuten en el futuro del bebé: su capacidad para explorar, la seguridad que sentirá respecto a sí mismo, su forma de enfrentarse a problemas y frustraciones, etc.

¿Los bebés manipulan por medio del llanto? 

Antes se solía decir que los bebés manipulaban al resto de las personas por medio del llanto, y que era su forma de llamar la atención para que el resto los atendiera. Hoy se sabe que esto no es así; esta es una forma natural y biológica que los bebés utilizan para pedir que los cuiden y los contengan.

Responder a este llamado, no quiere decir que los mimamos, sino que los queremos.

¿Cuándo y cómo puedo promover un apego infantil seguro?

Existen diversas formas en que se puede potenciar el apego; si bien la más instintiva sería responder a los llantos de tu bebé, una de estas formas es en la muda.

¿Qué tiene de especial la muda?

Fíjate en la cercanía que tiene tu cuerpo con la del bebé al momento de mudarlo, el contacto visual que realizan, las conversaciones y caricias que aparecen en este momento.

Para muchas personas, la instancia de la muda es un momento rutinario el cual, muchas veces, esperamos que se termine lo antes posible por lo incómodo que puede significar. Sin embargo, se ha visto que esta es una de las instancias que más se puede aprovechar al momento de querer trabajar y promover un apego seguro; tendremos que hacerla de todas formas, ¿por qué no hacerla desde el amor?

 … los estudios han demostrado el beneficio de los cambios de pañales; algo sobre la altura de una superficie cambiante, la proximidad de las caras de los padres y del bebé, y el tiempo prolongado para el contacto visual, el contacto físico y la comunicación ininterrumpida fortalecen la conexión entre padres e hijos (Pantley, 2019).

Hablemos

Durante la muda, háblale a tu bebé; puedes describir sus partes del cuerpo como piernas, brazos, manos, etc; cuéntale un cuento, cántale una canción. De a poco los bebés empiezan a reconocer las voces y los patrones de conversación, y desde los 3 meses en adelante, comenzará a responderte con vocalizaciones. Serán en un inicio desorganizadas, pero en la medida en que le vayas contestando, se empezarán a sincronizas, hasta el punto de parecerse a una conversación.

Mirémonos

Las miradas dicen mucho, en especial en la primera infancia. Es la forma en que los bebés, niños y niñas saben que les estamos prestando atención. Poder prestarles atención y mirarlos significa: “estoy acá, estoy atento a ti, puedes confiar en mi”. Durante la muda, mírense, obsérvense directamente a los ojos, conecten sus miradas. En la medida en que vaya creciendo tu bebé, comenzará a seguir tu mirada y prestarle atención a lo que tú estas observando.

Jueguen a las miradas: En la misma instancia de muda, puedes enfocar tu atención en algún objeto para que tu bebé también lo mire; cambia de foco de atención, haz que tu bebé siga tu mirada, tomen turnos. Compartir la atención y mirada es una de las primeras experiencias sociales más importantes de los bebés, ya que a partir de la mirada, podrá empezar a reconocer las emociones, expresiones faciales y a sus figuras cuidadoras. Mientras más constante y rutinario sean estas instancias y miradas, más tu bebé te reconocerá a ti y lo que tu cara quiere expresarle.

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Referencias:

Chile Crece Contigo. (2020). Periodo de 0-2 años: Apego. http://www.crececontigo.gob.cl/tema/apego/

Moneta, M. E. (2014). Apego y pérdida: redescubriendo a John Bowlby. Revista chilena de pediatría85, 265-268.

Northrup, J. B., & Iverson, J. M. (2020). The development of mother–infant coordination across the first year of life. Developmental psychology56(2), 221.

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